<美容知識>エステなら無茶なダイエットは必要無しブログ:20140822


(○・∀-)ノ【゚・*:.。. ☆コンチャ☆

昨日は久々にぐっすりねれました。

なんか仕事がなかなか進まなくて・・・。

みなさんもそういう時ありません?

最近は休みになるとほのぼのしようと思いつつ、
少しヨガをパパさんと一緒にするようには
してるんだけどね。

曇天だったり、天気次第なところはあるんだけど、
暇な休みに何もしないというより、少しでも体を動かした方が
気分的にも良いものなのかなとか思って。

小腹がすいたら寒天ケーキとか食べたりしてる
けど、エクササイズバンドは頑張りすぎてきのう失敗(笑)

かたが気になるからって、いきなり頑張りすぎると
後がえらいから気を付けてくださいねー。

友達の親も流行にのって頑張ったら、筋が違ってしまい、
しばらく片腕が動かなくなってしまったとか。。。

ムリはいけません、ムリは。

スピルザDを飲んで、ゲルマニウムとか、
なにかをする前になにかを飲むとかより効果的になるかもしれないね。



きのう久々に同級生の親に、うちの母親が会ったらしいんだけど、
今エネルギー管理士の勉強をしているらしい。

大阪で同窓会に会ったっきり会ってないけど、仕事が上手く
行ってないみたいで、前はタイ旅行へ行ったり、何かと
派手に暮らしていたのになーってカンジ。

まさに不景気だよね。

ある意味、ダイエット緑茶を毎日飲めるというのは幸せな
ことかもしれない(笑)

でも、将来の事をしっかり考えているってえらいことだよね。

仕事が進まないし、転職を考えるのもひとつの手かもしれないな。




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